時々更新してます(笑)

2017年

10月

09日

体育の日Run

今日は体育の日! 体育の日は、晴れる事が多いらしく、 雲ひとつない素晴らしい快晴でした。 そんな中ももち浜へランニングに行ってきました(^^♪

2017年

10月

01日

朝Run動画

朝Runの動画です。

 

こんな感じで、

会話しながらゆったり走っています。

 

よかったら一緒に走りましょう(^^)/

2017年

9月

23日

古川代表40歳誕生祝‼

古川代表の40歳誕生祝いやりました。

 

【動画】

https://youtu.be/y3DSxuaha5c

 

OldRiverランニングクラブを立ち上げて7年。

 

これからも

皆で楽しく走って目指していきたいと思います。

 

一緒楽しく走りましょう(^_-)-☆

2017年

9月

15日

ヤフオクドームリレーマラソン2017

ヤフオクドームリレーマラソン2017!
台風18号が接近?
そんな中何とか開催されました(^^♪
一周2.1kmを
7人で20周をタスキで繋ぎ、
42.195kmを2h57m42sでゴール(^^)
皆んなと力を合わせて
サブ3出来ました。
楽しく走ってます。
良かったら一緒に走りましょう(^^)/

2017年

9月

09日

横浜MMナイトランナーズ&東京支部

姉妹ランチーム

横浜MMナイトランナーズの

土曜朝Runに参加してきました。

 

素敵なランニングコースに
暖かいメンバーの方々でした(^^)/
【横浜MMナイトランナーズHP】
そして、
供に走るランニングメンバーの結婚式。
ランニングを共通の趣味とする素敵な2人。
素晴らしい結婚式でした(^^♪
からの
OldRiver東京支部。
今回はRunなしの飲み会だけでしたが、
かなり盛り上がりました。
関東にお住いの方
是非とも一緒に走ったり飲んだりしましょう(^_-)-☆

2017年

8月

27日

朝ランからのロングラン

朝晩は涼しくなってきて、ランニングしやすくなってきましたね。

 

そろそろ

マラソンシーズンに入りますし、

 

大濠公園を10㎞走った後、

景色の良いももち浜を走るロングランもやってます。

 

今シーズンのマラソンに向けて、

楽しく一緒に調整していきましょう(^_-)-☆

 

2017年

7月

07日

2017年上半期ピックアップ!

2017年上半期ピックアップ!動画(^^♪

 

上半期も

色んなイベントで盛り上がりました!

 

下半期も

楽しく盛り上がって行きましょう(^^)/

 

福岡マラソン2017の

抽選結果の発表もありました!

 

【2016年福岡マラソンOldRiver】

 

当選の方、残念ながら落選の方色々いますが、

オールドリバー全体では今年も20名程、当選しました㊗

 

今後、

練習会もやっていきます。

一緒に楽しく走りましょう(^_-)-☆

2017年

7月

01日

OldRiver2017上半期動画

2017年

5月

28日

ファンタスティック向日葵種まき2017のお知らせ

今年も「大濠公園ひまわりファンタスティック種まき」を行います。

 

過去のの種まきの様子

【ファンタスティック向日葵種まき2014】

【ファンタスティック向日葵種まき2015】

ファンタスティック向日葵種まき2016】

 

日時:6月4日(日)
時間:ランニング後の朝9時ごろ

場所:大濠公園スタバ横

 

ランニング後に植えますので今年の夏もみんなでひまわり育てましょ〜!

よろしくお願いしま〜す(^^♪

 

 

2017年

5月

21日

第2回小岩夫妻の気まぐれRun

第1回小岩夫妻の気まぐれRun に引続き

 

第2回小岩夫妻の気まぐれRunは,

香椎浜・照葉まで行ってきました。

 

KBC前に13:00集合
都市高速下を通って香椎方面へ向かい、
照葉のあいたか橋を折り返し、3号線を通りKBCへ戻る。

走行距離約20㎞!

 

16:40くらいにKBCに到着し
皆で200mくらい先にある湯の華温泉。最高♬♬♬

 

そして18:00~メインの打上げ!
走って良い汗かいて、温泉でさらに汗かいて(笑)
カラカラになった喉に生ビールが最幸なのです(●^o^●)

 

次回の気まぐれRunの計画をしながら飲む!
いやぁ~楽しいです♪

 

今回距離が長すぎたので、次回はちょい距離縮めます。

または、
夏に近づき日差しが強くなるので、夜Run?深夜Run?

 

毎月、開催予定ですので、
日程内容決まりましたら、改めて連絡します。

 

参加者募集。

 

飲み会からの参加も歓迎しますが、
走って良い汗かいて、一緒に美味い酒飲みましょう!

参加希望ありましたら、
コメントや問い合わせ待ってます(^^)/~~~

2017年

5月

14日

油山 登山&トレラン

日曜日の

朝ランニングの後油山に行ってきました。

【福岡市城南区油山】

 

片江展望台に集合し、

登山組とトレイルラン組に分かれて山頂を目指す。

 

山には

山を登る人にしかわからない山登りの魅力があるんです!

たくさんの植物、木漏れ日に澄んだ空気、山頂からの景色は最高です。

そして、山頂で食べる

おにぎりにラーメンが非日常的で美味しさUP(^^♪

 

ランニング、登山、トレラン

一緒にやりましょう(#^.^#)

 

 

 

2017年

5月

04日

ぷち旅ラン

山口方面へプチ旅ランに行って来ました!

 

朝7:00に大濠公園に集合。

 

まず、

唐戸市場に移動し朝ごはんに寿司!
新鮮な魚でにぎられた寿司が美味しい( *´艸`)

 

そして秋芳洞!
洞窟をくぐって、秋吉台を約5㎞トレイルランニング!


天気にも恵まれ、清々しく気持ちよくランニングが出来ました。

 

湯田温泉で汗を流し、
山口県に来たらやっぱり『瓦そば』
こんがり焼けたそばが美味しかったです。

 

お寿司、ふぐ汁、みかんソフト、瓦そば等の山口グルメも堪能出来ました(*^^*)
旅ランと言いつつ、ほとんど食べ歩きがメインでした(笑)

 

打上げも盛り上がりました。

 

打上げからの参加も歓迎します。

また旅ラン企画するので、一緒に楽しみましょう(/・ω・)/

 

 

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2017年

4月

29日

第1回小岩夫妻の気まぐれラン!

最近、
横浜から引越してきた小岩夫妻が、
福岡を散策しながらのランニングを企画してくれました。

 

8:00に大濠公園集合し、
ももち浜⇒福岡タワー⇒湯の華⇒稚加栄で約15㎞

天気にも恵まれ、良い運動ができました。
そして温泉で汗を流し、美味しいご飯を食べる(^_-)-☆

 

ゆっくりペースで会話しながら、福岡をランニング。

健康的な1日が過ごせます(^^♪

 

第2回は5月21日を予定しています。
詳細は下記をご覧ください。参加待ってます(^^♪

 

第2回小岩夫妻の気まぐれラン!
5月21日(日)13:00~20:00ごろ

集合場所:天神湯の華

http://www.tenjin-yunohana.jp/

コース:湯の華⇒博多ポートタワー⇒アイランドシティ⇒あいたか橋⇒湯の華(ゴール)⇒居酒屋

コース距離:21.4km

居酒屋場所:現在天神周辺で検討中

費用:温泉代  800円程度
   飲み会代  参加者に希望を聞いてコースがいいか注文式がいいか決定します。

 

各時間設定

13:00 集合&荷物預け後スタート

16:00過ぎ  湯の華到着

17:40頃まで温泉タイム&休憩

18:00 居酒屋でお疲れ様飲み会スタート

20:00頃予定  飲み会終了

 

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2017年

4月

16日

糸島三都110キロウォーク第8回

糸島三都110キロウォークに参加してきました。

 

当日スタートは晴天に恵まれ降水確率20%。
雨は降らないだろうと予想していたものの15日夕方より激しい雷雨(+o+)

【途中の雷雨】

 

そして16日は高い気温と湿度に苦しめられ、
厳しい気象条件となりましたが、それでも今回参加者1373名の中、
完歩者は過去最高の659名(速報値)、完歩率は約48%。過去最高とのこと。

 

1周55キロを2周するコースで、
過酷な大会なので1周で満足しリタイヤする参加者も多い。

 

オールドリバーからは7名が参加し、

5名が完歩しました。

【ゴール】

 

完歩した方もできなかった方も、

参加者全員の頑張りに心から拍手をお送りしたいと思います。

 

みんな体中が痛かったので、打上げは後日行いました。

 

打上げで、

次回挑戦する大会が決定(^^)/

 

次回は平成29年10月7日に行われる、

行橋~別府100キロウォークに皆で参加予定!

http://100km-walk.jp/

 

よかったら、一緒に挑戦しましょう(^^♪

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2017年

4月

02日

春恒例の花見!

4月恒例のOldRiver花見!

 

毎年、

3月末か4月上旬の日曜日朝に開催。

参加者少人数でしたが、朝7:00に集合してちゃんとランニングはしてからの花見(^_-)-☆

 

今年の九州は、暖冬の影響で桜の成長が遅そく、

さらに3月末4月初に入ってからは低温が続き桜の開花が遅れ、

花見ではなく枝見?になりました(笑)

 

桜は咲いてなくても

やっぱり花見は盛り上がりますね(^^♪

 

また来年もランニングして花見やります。

一緒に盛り上り楽しみましょう( *´艸`)

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2017年

3月

28日

第39回小郡ハーフマラソン

第39回福岡小郡ハーフマラソン大会
に参加してきました。

 

小郡ハーフマラソンは陸連公認コースということで、本気のランナーさんたちも沢山集まりますが、地元の方の応援が暖かく、楽しい大会です。

小学生の部、ファミリーの部もありアットホームな 雰囲気で家族でも楽しめます。
おそらく九州地区では、今シーズン最後のマラソン大会。

小郡は交通アクセスが良く
小郡陸上競技場まで、西鉄大保駅より歩いて10分。
鳥栖JCより車で10分。小郡ICより車で5分。


コースは、
小郡陸上競技場をスタート・ゴールとし、旧薩摩街道を走り平坦な道が多い、
走りやすい記録を狙いやすいコースとなっている人気コースです。

 

ゲストランナーは、
大濠公園でよくお見掛けする『小鴨由水さん』

 

OldRiver出場メンバー
各々が目標を持ち、やり遂げ、
天気にも恵まれ、今回も素晴らしい大会となりました。

 

マラソン大会やランニングなどに
興味を持たれてる方が、いらっしゃいましたら一緒に楽しく走りましょう(●^o^●)

 

Runnetホームページに、

大会人気投票ランキングが出てたので、リンク貼ります。

一位はあの大会(/・ω・)/

【Runnet】2017年度大会人気投票ランキング!

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2017年

3月

19日

さが桜マラソン2017!

OldRiverのメンバーで
『さが桜マラソン』に参加してきました!

 

今回で5回目となる、さが桜マラソン!
前回の4回目まで4月の第一日曜日開催でしたが、暑さ対策と花見の時期と被らないように、
今回から2週間早めての開催となりました。

 

マラソン当日は最高気温が20.1度と4月中旬並みの陽気。
レース中は程よい風が吹いたおかげで、体感温度はそう高くなかったと思います。

 

フルマラソンの参加者は8819人。
完走者8152人(男6733人女1419人)。完走率92.4%。

 

4月下旬並みの気温だった昨年の大会の完走率90.5%を上回ったので、
2週間前倒しの大会開催は適切だったかもしれません。

 

桜の舞い散る中を走れないのはちょっと残念ですが、、、

 

OldRiverメンバーからは8名が参加し、
応援に駆け付けた沢山のメンバーのおかげもあり、みんな完走(^^♪

 

4月中旬と同様の熱い気温の中でありましたが、
目標達成者も出て、素晴らしい大会となりました。

 

同じ目的目標を持った仲間って素敵ですね!
また来年、みんなで参加したいと思います。

 

そして、
OldRiverの拠点である福岡に戻り打上げぇ~ぇ~!

 

打上げは毎度お決まりの焼肉。

 

打上げからのメンバー参加もあり
一緒に乾杯し、努力を健勝を語りに語って盛り上がったとこで、

 

3月誕生日のメンバーに
サプライズバースデーケーキ大作戦!

 

3月誕生日メンバーおめでとうございます(#^.^#)

 

そして小一時間の2次会もあり、
かなり盛り上がりました( *´艸`)


走って、語って、飲んで、いつも楽しくやってます
大会に参加したいとか、
大会には参加しないけど、ランニングに興味があるなどありましたら、
大濠公園で週2回みんなで走ってるので、参加待ってます。

 

春らしく、暖かくなってきて、
ランニングしやすくなってみました。一緒に走りましょう(^_-)-☆

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2017年

2月

26日

東京マラソン2017

第11回東京マラソン!

 

今回コースの変更があり、ゴール地点が東京駅になった事で
完走後は、そのまま新幹線に乗って直帰できるかもしれないと話題になってまいしたね(^^♪

 

前回より終盤のアップダウンがなくなり、
人が集まりやすい東京駅に変更した事で、今回応募者多数!(^^)!

 

そこで気になるのが抽選倍率!
去年が11.3倍((+_+))

 

今年は、その去年を上回る過去最高の12.2倍!

一般枠定員26,350人に対して、321,459人の申込数との事。

 

当選確率わずか8.2%、、、

 

こりゃ当選は難しいと思っていた中で、
オールドリBARから、この狭き門を通過した人が3名いました!

 

普段、車しか通れない都会の道路を
颯爽と走ることが出来るって、気持ち良さそうですね!そりゃ人気なはずです( ;∀;)

 

大会には多くのメンバーが応援に駆け付け、沿道から熱い声援を送っていました。
また福岡からもアプリを使ってネット上で応援。

 

メンバーの応援のおかげもあり、各々が目標を達成☆

 

打上げは、恒例の焼肉で
盛り上がりましたよ( *´艸`)

 

この素晴らしい大会に
来年もたくさんの人が当選しますように♪♪♪

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2017年

2月

11日

2月3日~5日

2月3日節分!
金曜日なので夜Runの日。
赤鬼が表れて楽しく走る事が出来ました。

しかし、寒いので参加者が少ない。
鬼を入れて3人(笑)

 

2月4日(土)
北九州マラソン、さが桜マラソン、東京マラソンなど、
大会が近いメンバーで集まってロングラン25km!
早良区加茂にある『丸亀うどん』食べに行きました。

 

2月5日(日)
7:00~恒例の朝ランしてからのロングラン計35km!
今回は、ももち浜を駆け抜け、愛宕神社まで『いわい餅』を食べに行きました。

 

ランニング後の
うどんや餅が美味しいのです(●^o^●)

食べる楽しみがあるとランニングも楽しくなりますよね!

よかったら一緒に走りましょう♪

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2017年

1月

01日

元旦Run

新年明けましておめでとうございます\(^o^)/


今年も楽しく面白く笑いっぱなしの一年にするために、仕事も遊びもランニングも全力でガンバリたいと思います!

 

さそっく元旦は初日の出を拝みに大濠公園へ!

初日の出の太陽の光を浴びる事は、
その一年の運気を上げるのに最幸だと言われています。


毎年恒例で、

今年も、いつものOldRiverのメンバーで一緒に初日の出を拝みました。


初日の出の瞬間をバッチリ見ることができ、御来光を浴びれました(#^.^#)

 

今年の運気も向上し、たくさん良い事が起こりそうな予感Maxです!

 

そして、初日の出を見た後は、
これも毎年恒例にしている元旦5社参りランニング!

 

大濠公園をスタートし、
①光雲(てるも)神社
②愛宕神社
③猿田彦神社
④紅葉神社
⑤鳥飼八幡宮

 

この5社をランニングして初詣に行きます。
走行距離約13km(^^)

 

みんなで
楽しく話しながらの5社初詣。
寒いけど程よく良い汗がかけました。

 

鳥飼八幡宮を参拝した後は、大濠公園に戻って、
年末にみんなで突いた餅をぜんざいにして食べる。

自分たちでついた餅なので、これがまた美味しい(●^o^●)

 

走った後にちょっと冷えてきた体に、
温かいぜんざいが最幸に美味しいのです!

この元旦の流れは毎年の恒例にしたいと思います。

 

来年の元旦Run一緒に走りましょう♪

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2016年

12月

17日

OLDRIVER大忘年会

『ランニングクラブOldRiver』の忘年会!

 

ランニングだけでなく、みんな飲むのも話すのも大好き(笑)

 

ランニングには数回しか来ないのに、
こういうイベントや飲み会だけには毎回参加するメンバーもいます。

 

ランニングがメインだけど、それでも全然OKです(笑)
『OldRiver』ではガチで走る人も居れば、そんなゆるーい感じの人も居るのが売りです(*^^)v

 

忘年会は、
毎年メンバー30名以上参加しての~語る語る!

2次会にも半分くらい参加。

そして、3次会も、、、

 

そして翌日は朝7:00~
大濠公園を5周10kmランニング!


翌朝の今日ランニングに遅刻してしまいました<m(__)m>

寒さのせいもあり参加者はかなり少ないです。

 

二日酔いでのランニングは、
健康に良いのか?悪いのか?分かりませんね(笑)

 

しかし、

日曜日のランニングは
生活のルーティンになっているので止められません!

 

よかったら一緒に続けて行きましょう(●^o^●)

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2016年

11月

13日

福岡マラソン2016

福岡マラソン2016!

 

2016年11月13日(日)

OldRiverのメンバーで参加してきました。

 

この楽しさは

語るよりぜひ下記動画を見て下さい(^_-)-☆

https://youtu.be/evSKI5zVYno

 

きっと一緒に走りたくなると思いMax( *´艸`)

 

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2016年

9月

24日

第8回ヤフオクドームリレーマラソン

OldRiverのメンバーで

ヤフオクドームリレーマラソンに参加してきました。

 

【42.195kmリレーマラソン】
1~10人までを1チームとし42.195km(1周3㎞)をどれだけの時間で走破できるかを競います(制限時間5時間)

 

14名参加で

Aチーム7名 Bチーム7名に分かれて競争。

 

結果はBチームの勝利でしたが、

そんなの関係なく皆で楽しく走れました。

 

タスキを繋ぎ協力してゴールまで運ぶ。

またマラソンとは違ったチーム競技って良いですね。

 

改めてチームの仲が深まりました。

 

リレーマラソン終わって、

舞鶴公園のオクトバーフェスで打ち上げ(*'▽')

 

昼間から飲んで、

美味しく楽しく盛り上がりました。

 

また来年も参加します。

一緒に参加して楽しみましょう( *´艸`)

 

 

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2016年

7月

07日

福岡タワーまで七夕ランニング

七夕イベント!

福岡タワーの七夕イルミネーションを走って見に行こう(^_-)-☆

 

黄色いもの身に着けて、

星になった気分で片道約5kmのランニング。

 

福岡タワーもイルミネーション綺麗で

楽しく皆でランニング出来ました。

 

七夕ランニングイベント!

毎年やろうと思います(*'▽')

 

 

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2016年

6月

12日

ファンタスティック種まき

2016年6月12日(日)

オールドリバーランニングクラブ毎年恒例のファンタスティック種まきを行いました!

 

毎年スターバックスカフェ大濠公園店さん前の花壇を借りてみんなでひまわりの種を植えました。

 

これから雑草抜きや水やりなど、みんなでお世話します。なんだか我が子が育っていくようで愛着わくんですよ〜(^^)

 

毎年やりますので、来年はみなさんも是非ご参加ください!

 

お待ちしてま〜す\(^o^)/

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2016年

5月

27日

京極兄貴送別会

いつも一緒に走っていた

京極兄貴が栄転で東京に行く事で、

 

急きょ送別会開催!

 

急な開催だったけどこれだけの人が集まってくれた。

兄貴の人望ですね(^^♪

 

1次会西中洲

2次会カラオケ

3次会大名BAR(京極兄貴不在(笑))

 

皆で楽しく送り出しました。

 

東京に行ってしまうけれども、

九州のマラソン大会には今後も参加するとの事。

 

京極兄貴に負けないように、練習がんばります(^_-)-☆

 

今後の九州大会が楽しみです。

 

東京にも行きます。(たぶん、、、)

 

 

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2016年

4月

03日

さが桜マラソン2016!

2016年4月3日(日)

 

さが桜マラソン2016!

OldRiverのメンバーで参加してきました。

 

桜満開の中

春を感じながら、佐賀の平坦な道をグルッとまわり陸上競技場にゴールする。

記録を狙いやすく、また楽しくも走れる素晴らしいマラソン大会の一つです(^^)/

 

参加者各々が目標を持ち

楽しく走れました。

次の目標に向けて楽しみたいと思います。

 

そして、

拠点の福岡に戻り、焼肉打ち上げ!

走った後のヤキニクが肉が29がホントに美味しんです。

 

肉を頬張りながら、今までの努力を健勝をこれからの目標を語る語る×100!

 

そんな中、

メンバーのよしこ姐さんが東京に転勤なったとの事で

送別会やりました。

 

ケーキもメンバーの手作り!

美味しかったです( *´艸`)

 

いつも一緒に走ってて、

東京に離れてなかなか一緒には走れなくなるけど、

また一緒に走ろうと約束し、笑って楽しく送り出しました。

 

Runで出会い、Runで深まり、Run以外でも盛り上がる♬♬♬

 

一緒にRunを楽しみましょう(^^♪

2016年

3月

27日

ファンタスティック花見&ニンニン送別会

2016年3月27日(日)晴れ

 

 大濠公園を10キロの朝ラン後に、毎年恒例のお花見を行いました!今年の花見は桜の下、BBQを行い大いに盛り上がりました(^O^)

 

 またこの日は4月から転勤で福岡を離れてしまうオールドリバーのムードメーカー、ニンニンにメンバーからサプライズ☆

 古川さんのギター演奏でみんなで森山直太郎の『さくら(独唱)』を歌いました♪

笑顔でニンニンをおくってあげました(^'^)

 

 メンバーもさみしい思いはありますが、オールドリバーはいつでも大濠公園で黄色いTシャツを着てお待ちしております☆

 

 ニンニン&さとこさん新天地でも頑張ってください!!

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2016年

2月

21日

北九州マラソン2016

2月21日(日) 晴れ

 

 今年もオールドリバーのメンバーが北九州マラソンに出場しました。昨年の悪天候に比べ天候もよくとてもマラソン日和になりました。

 多くのメンバーが応援に駆け付け、沿道から熱い声援を送っていました。メンバーの応援のおかげもあり、多くの方が自己ベストを更新することができました☆

 大会後の二次会はもちろん焼肉です!!(笑)

オールドリバーはフルマラソン後の恒例と言えば焼肉です(*^_^*)

焼肉で英気を養い、次回の大会もがんばります!

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2015年

12月

26日

ファンタスティック餅つき

2015年12月26(日) 晴れ

 

オールドリバー今年最後のイベント、オールドリバーファンタスティック餅つきを行いました!!

たくさんのメンバーが来てくれてみんなで餅つきを楽しみました。

 

メンバーや子供たちも餅つきを体験してもらいました。思っていた以上にもち米があったのでみんな倒れるまで餅をつき、コネまくりました(^^ゞ

 

日本の餅つきを体験してもらうことができ、ほんとにやってよかったなぁ~としみじみ感じました☆

このお餅は来年の元旦ラン後に振舞われますのでお楽しみに~(^O^)

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2015年

12月

19日

ファンタスティック忘年会

2015年12月19日(土)晴れ

 

2015年の締め括り!オールドリバーランニングクラブ恒例のオールドリバーファンタスティック忘年会で盛り上がりました!!

 

普段は大濠公園でランニングしながら話したりしている分、食事やお酒を飲みながら交流するのが逆に珍しかったかもしれません(笑)

 

また誕生日を迎えたメンバーもいたのでサプライズし大変喜んでもらえました☆ 

   

2015年も楽しく走っていきます(^^)/

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2015年

11月

08日

福岡マラソン2015

11月8日(日) 晴れ

 

オールドリバーのメンバーが福岡マラソン2015に参加しました。

多くのメンバーがこの大会に標準を合わせて練習をしてきました。応援するメンバーにも力の入った大会でした♪

 

天気予報では不安を感じる天候でしたが、当日は予想に反して晴天で気温も高くランナーを逆に苦しめた気候でしたが、多くのメンバーが完走&目標達成し、いい顔をしていました(^O^)

 

福岡マラソンはオールドリバーにとってビックイベントなので来年向けてこれからもがんばっていきます!!

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2015年

9月

26日

ヤフオクドームリレーマラソン2015

9月26日(土) 晴れ


 今年もオールドリバーでヤフオクドームリレーマラソンに参加してきました♪

 毎年参加しているこのリレーマラソン。

有難いことに毎年参加者が増えていただき今年は3チームで参加しました☆


 日頃の練習の成果を存分に発揮したランナーや仮装を楽しむランナーなど楽しくリレーを楽しみました(^O^)

無事に全員で完走することもできました!!


 その後の2次会、3次会も大いにお酒を飲み盛り上がりました(^^)/

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2015年

9月

20日

旅ラン!! in能古島

9月20日(日)21日(月) 晴れ


 1泊2日でオールドリバーのメンバーで能古島に行ってきました(^O^)


 能古島に上陸後、メインのランニングを10km走りました♪

 その後は釣りして、バトミントンに、キャッチボール 芝生にゴロ寝しました!

 夜は釣った魚を皆んなでサバいて料理して、
食べて飲んで、花火までしました☆


 とても充実した2日間でした(^O^)


 

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2015年

9月

13日

Happy Birthday 古川さん??

9月13日(日) 晴れ


 9月10日にお誕生日を迎えた、オールドリバー代表の古川さんために、メンバーで朝ランの後にサプライズ計画しました。


 手作りの新聞やバースデーケーキ、サプライズの演出までサプライズをワクワクしながら待っていましたが・・・

 まさかの本人が朝ラン欠席という逆サプライズを受けてしました(笑)

 本人不在のまま大濠公園で記念撮影もしました♪


 その後、ご自宅まで伺い無事にプレゼントを渡すことができました☆

 メンバー全員古川さんにはいつも感謝しています!!

これからもよろしくお願いします(^O^)

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2015年

8月

23日

ファンタスティックBBQ

 8月23日(日)晴れ


 毎年恒例のファンタスティックBBQ in百道浜 

を開催しました(^^)/


 ビーチの近くで肉とお酒をたらふくいただき、大いに盛り上がりました♪

 天候にも恵まれたのでBBQの後は海で遊びつくしました☆

 BBQと海だけでは物足りずに2次会も多くの方に来ていただきました(^O^)


 これから秋に向けて多くの大会が控えているので肉パワーで、また楽しく走りましょ〜☆彡



 

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2015年

7月

03日

オールドリバーLINEスタンプに登場!!

 本日突然、古川代表からのメンバー全員への突然のLINE!!
 オールドリバーオフィシャル

スタンプ!完成という発表がありました∑(=゚ω゚=;) マジ!?

 

 絵はオールドリバーの小さな巨人、原ちゃん描きおろしです☆
キャラクター名は

『大濠 蘭(おおほり らん)』

といいます♪

 

メンバーは突然の発表に驚きつつも、即購入&即使用(笑)

オールドリバーのスタンプ登場への喜びと制作してくれた古川さんと原ちゃんには本当に感謝です☆

大濠蘭ちゃんもオールドリバーのメンバーなのでみんなでかわいがっていくのでよろしくお願いします(^^)/

 

購入はこちらから
http://line.me/S/sticker/1157257

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2015年

6月

26日

テーピング体験会

 金曜日のナイトラン後、オールドリバーの座り寝ぼけ担当、西村さんのご厚意により、"テープのことならニチバン"でお馴染みのニチバン株式会社様による「テーピング体験会」を開催しました(^O^)


 これから国境マラソンin対馬や秋の福岡マラソンなど大会を控えている方にとってはテーピングは切っても切り離せないのでとても勉強になりました☆


 金曜日の藪遅くに「テーピング体験会」を開いていただき、ニチバン株式会社の担当者の方

ありがとうございました!!


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2015年

6月

07日

ファンタスティック種まき

 今年も大濠公園ひまわりプロジェクトに賛同し、オールドリバーランニングクラブでひまわりの種まきをしました!!(^^)/


 ひまわり場所は今年もスターバックスカフェの目の前をご用意していただきました☆

大濠公園管理事務所のみなさん、ありがとうございます!!


 これから夏に向けてメンバーみんなでファンタスティックひまわりに愛情注いでいきます♪


【大濠公園ひまわりプロジェクト】

http://www.ohorikouen.jp/news/142

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2015年

5月

30日

Table of dream

 異国の風と文化を感じよう!!

いままで不定期で行われていたTable of dreamが

久しぶりに実施しました♪


 今回はアメリカ南部ルイジアナ州の郷土料理ケイジャンソース使ったシーフードを手づかみ食べるという斬新なスタイル!!

警固にGOLDEN CRABに伺いました☆


 机の上に広げられた様々なシーフード♪

普段手づかみで食べる習慣がないのでとても盛り上がりました(^O^)


 次回も乞うご期待!!(笑)

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2015年

5月

22日

☆金曜ナイトラン☆

5月22日(金) 晴れ


毎週金曜PM7:30から大濠公園でナイトランを行っています☆

今日も多くの方に参加して頂きました(^^)

最近は初めて参加される方が多く見られます♪

今日もゆっくり大濠公園を5周走りました。


オールドリバーは無理をせず、ランニングを行っております!

☆途中参加可☆途中で休憩可☆途中で抜けるも可☆

なので初めて参加される方も無理をせず参加できると思います(^^)/

興味のある方は、一度参加してみてはいかがでしょうか☆


また近日中に福岡マラソンをはじめ、マラソン大会のエントリーの締切が近づいております!!

エントリーし忘れのないように気を付けてください!!


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2015年

4月

05日

☆さが桜マラソン2015☆

4月5日(日)晴れ


 佐賀県で開催された、さが桜マラソンにオールドリバー最多のメンバーがフルマラソン&ファンランに参加しました!!
天気予報では生憎の天気との予報でしたが、当日は徐々に晴れ間が広がり20℃を超える気温となり、脱水症などで体調を崩すランナーが続出しました。


 オールドリバーのメンバーも苦しい場面もありましたが、沿道からの応援や最後の最後まで一丸となりメンバー支えたおかげで、無事全員が完走できました!!


 暑い中本当にお疲れ様でした♪
苦しい大会でしたが、また1つオールドリバーの絆が強まった大会になったのではないでしょうか(^^)

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2015年

3月

29日

☆ファンタスティックお花見2015☆

3月29日(日)晴れ

 

 大濠公園を10キロの朝ランにはじまり、青空の下シートを敷き毎年恒例のお花見を行いました!

多くのメンバーが朝早くから場所取り、お酒や食事の準備をしていただいたおかげで大いに盛り上がりました☆

 

 またこの日は4月から転勤で福岡を離れてしまうメンバーにオールドリバーからサプライズプレゼント♪

メンバーもさみしい思いはありますが、オールドリバーはいつでも大濠公園で黄色いTシャツを着てお待ちしております☆

広子さん新天地でも頑張ってください!!

 

 

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2015年

3月

08日

☆第23回 全国スイーツマラソン in福岡☆

3月8日(日) 晴れ

 

 海の中道海浜公園で行われた第23回全国スイーツマラソンin福岡にオールドリバーのメンバーが参加しました(^O^)

 

 マラソンとスイーツの夢のコラボ♪

一周2キロのコースに給水所ならぬ給スイーツ所を通るたびに好きなだけスイーツが食べられるマラソン大会です(*^^)v

スイーツは洋菓子、和菓子問わず様々な種類があり思う存分に食べ走りました☆

さらにこの大会のもう一つの魅力が仮装ラン!!

様々な仮装ランナーが楽しく大会を演出してました。

オールドリバーのメンバーも某魔法学校の生徒のコスチュームで参戦!!

日頃の練習の成果もあり「あの、〇リーポッターは早い!!」っとざわめく場面もあったとか・・(笑)

 

 制限時間いっぱいスイーツとランを楽しんで無事ゴールもできました!!

スイーツ食べ放題の後は恒例の焼肉食べ放題!!

食べる順序が逆ですが、こちらの楽しく食べつくしました(笑)

この日は運動と食事をどちらも満足できる1日となりました♪

 

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2015年

2月

27日

☆福岡マラソン2015始動☆

 本日、「福岡マラソン2015」の大会概要を発表がありました!

 ワクワクしてきましたね。あの感動をもう一度味わえますね♪

これを目標にランニングを始動する方もいるのではないでしょうか。


詳細:http://f-marathon.jp/news/view/84


 ランニングの始動と言えば、金曜日はナイトランがあります☆

気温も暖かくなりランニング日和の時期になりました(*^^)v

冬の期間、寒くてはランニングできなかった方も

これを機にランニングを始動してはいかがでしょうか。

ナイトランの詳細はHPの活動内容をご覧ください!

※天候の悪化等で中止の場合HPに掲載があります。


 話は変わりますが、毎週日曜日に放送中の『情熱大陸』モデル・歌手の西内まりやさんの回にて

大濠公園で撮影されてました。

福岡出身で大濠公園にも縁があったことから公園のベンチで腹筋をするシーンがありました。

どこかで見覚えがあると思ったら、いつもオールドリバーで走るコースにあるベンチでした!!

気になる方は大濠公園で確認して頂き、ランニングしながら話の話題にしてはいかがでしょうか♪





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2015年

2月

08日

☆北九州マラソン☆

2月8日(日)

オールドリバーのメンバーが北九州マラソンに参加しました☆


大好評だった第1回目。

好評な理由はやはりエイドでしょうか(^^)

和菓子・洋菓子・クロワッサン!

そして一番人気の小倉牛とランナーを満足させてくれました♪


しかし今回の北九州マラソンの最大の敵はやはり天候!!

気温が低く、小雨の中スタートし、一時晴れ間を見せましたが折返し30キロ門司港付近。

小雪が舞う中の強風!!しかも向かい風!!

すべてのランナーを苦しめました(>_<)


それでもオールドリバーのメンバーは全員完走☆

今回も応援団を結成し、寒い中 沿線から熱い応援をしてくれました。

また、完走後暖かい豚汁と食事を提供して頂きました(*^_^*)

悪天候の中でもオールドリバー一丸となって北九州マラソンを満喫しました☆



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2014年

11月

09日

福岡マラソン

11月9日オールドリバーのメンバーが福岡マラソンに参加しました(^O^)

記念すべき第1回福岡マラソン☆

記録を目指すランナー・

初フルマラソンのランナー・ファンランナーと

それぞれの目標で疾走しました♪

 

また、オールドリバー福岡マラソン応援団を結成しオリジナルの応援旗・メガホンを作成し沿道からランナーたちを全力応援!!

結果は見事全員フルマラソン完走!!

本当にお疲れ様でした(^^)/

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2014年

6月

08日

オールドリバーファンタスティック種まき!

2014年6月8日(日)晴れ

 

大濠公園ひまわりプロジェクトに賛同し、オールドリバーランニングクラブで初のひまわりの種まきをしました!(^^ゞ

 

申し込みの際、花壇はどの辺りがいいか尋ねられ「スターバックスカフェの近くがいいです」と伝えると、「みなさんそうおっしゃいます。(-_-)」と言われたのでどこでもいいかって思っていたら、スターバックスカフェの目の前をご用意していただきました!(^^)

 

大濠公園管理事務所のみなさん、ありがとうございます!

 

 

大濠公園内の花壇には通常ひまわりの「種」を蒔くのですが、スターバックスカフェ周辺の花壇は、近くの小学校やスケッチ大会用に咲く時期を合わせるため、種ではなく「苗」を植えます。

 

 

大濠公園管理事務所の石川さんにご指導いただきながらこの日参加してくれたメンバー全員で苗を一つ一つ植えました。

 

 

これから9月の夏本番に向けて、メンバーみんなでファンタスティックひまわりに愛情注いでいきま〜す(^^ゞ

 

 

【大濠公園ひまわりプロジェクト】

http://www.ohorikouen.jp/news/139

 

 

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2014年

6月

07日

ヤフオクドームリレーマラソンに参加しました!

2014年6月7日(土)くもり

 

第6回ヤフオクドームリレーマラソンに参加しました!

 

 

リレーマラソン初参加のメンバーも多く、参加希望者が多かった為2チームエントリーしました。

 

チーム分けは。。。

 

まだ社会の荒波にもまれはじめたばかりの若いメンバー中心「ホープチーム」と、人生の酸いも甘いも経験して妙な落ち着きを放つ「レジェンドチーム」に分かれ42.195km襷を繋ぎました。

 

ホープチームは3時間13分10秒、737チーム中62位と大健闘の走りで気持よくゴール!走ったあとも元気にスイーツを頬張る姿はたくましいものがありました。

 

一方、昭和の雰囲気漂うレジェントチームは、3時間30分22秒、737チーム中209位と、勢い良く飛び出して行きましたが、後半失速(笑)しかし最後まで走りきりました(^^ゞ

 

 

大会後はオールドリバーランニングクラブオフィシャルスポンサーの平和台ホテル様で打ち上げまでのひと時を過ごし、ファンタスティック打ち上げは大変な盛り上がりで幕を閉じました。

 

今後もリレーマラソンに積極的にエントリーしていこうと思います☆彡

 

 

 

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2014年

5月

13日

オールドリバーでひまわりを植えます。

この日、ひまわりの種を植えます!

 

【日時】:2014年6月8日(日)

【時間】:9:00~1時間程度

【場所】:スターバックスコーヒー大濠公園店横集合

【内容】

今回、初めてオールドリバーとしてひまわりプロジェクトに賛同し、ひまわりを植えます!これから満開になる9月頃までオールドリバーランニングクラブのメンバーでひまわりのお世話をしましょう(^^ゞ宜しくお願いします!

 

大濠公園ひまわりプロジェクト

http://www.ohorikouen.jp/news/139

 

お問い合せは古川まで。

 

 

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2014年

3月

09日

第18回全国スイーツマラソンin福岡に参加しました!

2014年3月9日(日)晴れ

 

全国スイーツマラソンin福岡 海の中道海浜公園にオールドリバーランニングクラブメンバーが参加しました!

 

このイベントは、スイーツとマラソンを同時に楽しめる大会ということで全国で人気の大会となっています。エイドには色とりどりのスイーツが並び、まるで夢の国に来たかのような雰囲気の中、みんなマラソンを楽しんでいました!

 

走って、食べて、しゃべって、素晴らしい大会です\(^o^)/

 

 

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2014年

2月

15日

焼肉ファイトクラブ!

2014年2月15日(土)くもり

 

みんなで焼肉を食べよう!ということで「焼肉ファイトクラブ」を開催しました!

 

年明け1月12日(日)に開催された「いぶすき菜の花マラソン」、2月9日(日)「北九州マラソン」で走ったメンバーのお疲れさん会と、新メンバーの親睦会を兼ねたこの企画、とても盛り上がりました!(^^)

 

毎週新しいメンバーが参加してくれる大濠公園ランニング会でしか会ったことのないメンバー同士が、この日はランニング以外の交流もできて楽しい時間となりました☆彡

 

一次会だけでは物足りず、二次会もたくさんのみなさんが来てくれ、お店もほぼ貸し切り状態に(笑)

 

 

 

焼肉パワーで、また楽しく走りましょ〜☆彡

みなさんありがとうございました〜(^^)

 

 

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2014年

2月

09日

東京街ラン楽しんできました!

2014年2月9日(日)雪

 

だいひょう、東京浅草を街ランしてきました!

 

前日、関東地方は45年ぶりの大雪に見舞われ、東京の交通網は混乱しまくりの中、朝4時にベッドから飛び出し浅草の下町を気持ちよくランニングしました(^^)

 

まだ雪の残る歩道を滑らないように気をつけながら走ると、目の前には東京スカイツリー、浅草雷門など見どころ満載の情緒あふれる町が広がっていました。

 

あまり時間がなかったので狭い範囲をぐるぐる回りましたが、本当に楽しい街ランとなりました\(^o^)/

 

 

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2014年

2月

02日

RKBラジオに出演しました!

2014年2月2日(日)晴れ

 

毎週日曜日、大濠公園ランニング会(朝7:00大濠公園スターバックス店横スタート)後、RKBラジオにオールドリバーランニングクラブ、ジョギングインストラクターの「ペコさん」が出演しました!

 

オールドリバーランニングクラブでは、毎週新しいメンバーが来てくれてみんなで楽しくワイワイ喋りながらランニングを楽しんでいます☆彡

そんなランニング後の雑談中、RKBラジオのスナッピーから出演依頼を受けました(^^)

 

当クラブのジョギングインストラクターである「ペコさん」がインストラクター目線でランニングを行う時の心構えや気をつけることなどをお伝えさせて頂きました☆彡

 

短い時間でしたが、これから走り始める方へ良いアドバイスができたのではないかと思います!

 

 

是非皆さんも一緒に走りましょう\(^o^)/

 

 

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2014年

1月

05日

オールドリバー三社詣りランニング~第二弾~

2014年1月5日(日)雨のち晴れ

 

オールドリバー三社詣りランニング第二弾として、元旦ランに帰省や用事で参加できなかったメンバーからのご要望にお応えして行ってきましたぁ\(^o^)/

 

毎年恒例の大濠公園~光雲神社~愛宕神社~鳥飼八幡宮~大濠公園の約10kmをゆっくりランニング。

 

お詣り後はこれまた恒例の代表お手製のぜんざいで温まりました(^^ゞ

 

 

今年も良いスタートが切れました\(^o^)/

みなさま、2014年も宜しくお願い致しますm(__)m

 

 

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2014年

1月

01日

オールドリバー三社詣り元旦ラン!

2014年1月1日(水)晴れ

 

 

新年、明けましておめでとうございます。

今年もオールドリバーランニングクラブを宜しくお願い致します。

 

 

2014年の走り初めは『オールドリバー三社詣り元旦ラン!』。

 

あいにく帰省や用事で集まったメンバーは3人でしたが、厳かな雰囲気の中今年の走り初めを無事に走り切ることができました。

 

 

大濠公園~光雲神社~愛宕神社~鳥飼八幡宮~大濠公園 約10km!\(^o^)/

 

 

ランニング後はオールドリバーのジョギングインストラクター「ペコさん」お手製ぜんざいを美味しくいただき、心もお腹も大満足の元旦ランとなりました(^^ゞ

 

 

2014年!オールドリバーはもっと楽しく、もっとワクワクするようなクラブへと進化します(^^ゞ

よろしくお願いします!!m(__)m

 

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2013年

12月

29日

オールドリバーファンタスティック餅つき!

2013年12月29日(日)曇り

 

 

オールドリバー今年最後のイベント『オールドリバーファンタスティック餅つき!』を行いました(^^ゞ

たくさんのメンバーが来てくれてみんなで餅つきを楽しみました。

 

メンバーの中には餅つき初体験の方もいて、杵のもち方、もちのつき方を教わりながら15臼ほどを6時間かけてつきあげました\(^o^)/

 

この日はメンバーの友達で、フランス人シェフが焼く本格ガレットとクレープのカフェ『L'amicale(ラミカル)』のオーナーと娘さんが参加してくれました。

 

日本の餅つきを体験してもらうことができ、ほんとにやってよかったなぁ~としみじみ感じました(^^ゞ

 

 

餅つき会場はメンバーの実家のガレージを借りましたが、前日のもち米を洗って水につける準備や参加したメンバーの飲み物の準備など、お父さん、お母さん本当にお世話になりました。ありがとうございました。m(__)m

 

 

また来年も恒例行事として餅つきができたらいいなぁ~

 

本当に楽しいファンタスティック餅つきでした\(^o^)/

 

 

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2013年

12月

14日

ファンタスティック忘年会!

2013年12月14日(土)晴れ

 

2013年の締め括り!オールドリバーランニングクラブ恒例!『オールドリバーファンタスティック忘年会』で盛り上がりました(^^ゞ

 

なかなかメンバー同士で交流する機会が少ないなかで、たくさんのメンバーが集まってくれました!

 

予約していたお店の部屋が狭く、かなりギュウギュウでしたが楽しい会となりました(笑)

 

 

2014年も宜しくお願い致します!\(^o^)/

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2013年

11月

10日

トミー結婚式!

2013年11月10日(日)曇り

 

オールドリバー創設メンバーのトミーがめでたく結婚しました(^^ゞ

 

二人はここオールドリバーランニングクラブで出会い、フルマラソンを走るときのようにゆっくり着実に愛を育みそのままゴール!

 

二人らしいアットホームな結婚式で、参列したクラブメンバーも楽しいひとときを過ごしました!(^^ゞ

 

 

本当におめでとうございます\(^o^)/

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2013年

10月

26日

だいひょう、京都町ランしてきました!

2013年10月26・27日 晴れ

 

だいひょう、京都に行ってきました。

数日前まで台風が直撃するという予報で行けるかどうかも心配されましたが、運よく進路がそれ2日間京都を満喫することができました。

 

1日目はバスで京都観光に行き、清水寺や三十三間堂など国宝を見てまわりました。

 

夜は宴会会場に舞妓さんも来ていただき、楽しい時間を過ごすことができました。

 

2日目は朝5時にチェックアウトし、京都市内を走って回りました。

 

京都駅~鴨川~哲学の道~銀閣寺~金閣寺~二条城~寺田屋~京都駅 総走行距離40kmの行程を楽しんできました(^^)

 

ちょっと早く出発しすぎて、どの観光名所もまだ見学できる時間になっておらず、外からしか写真を撮ることが出来ませんでしたが、走ることが目的だったのでよしとします(笑)

 

 

ランニング後は京都タワー地下の入浴場でゆっくりランニングの疲れを癒し、帰路につきました。

 

 

また違う季節に行ってみたいな(^o^)

 

 

最高の2日間でした(^^)

 

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2013年

10月

20日

旅ラン企画@千石の郷10kmランを開催しました!

2013.10.20(日)曇り

 

以前より告知しておりました旅ラン企画!「千石の郷10kmラン」を開催しました!

 

朝8時に地下鉄七隈線次郎丸駅に集合し、受付を済ませたあと室見川沿いまで移動。

広場にてジョギングインストラクター川波さん(ペコさん)によるランニング前ストレッチと数種類のメソッドを行いスタートしました。

 

雨の心配もなく、日も照っていないためランニングにはもってこいの天候となりました(^^)

このイベントより初参加のかた数名もすぐに打ち解け、みんなでワイワイおしゃべりしながら10kmの道のりを目的地へ向けてランニングしました。

 

途中、給水ポイントではペコさんによる給水のポイントやワンポイントアドバイスがあり、参加者のみなさんは「なるほど~」とレース中の給水の取り方など熱心に聞き入っていました。

 

目的地直前には心臓破りの上り坂が待ち受け、最後の気力を振り絞って登り切ると自然と拍手が沸き起こりみなさん達成感に浸っていました。

 

 

ランニング後は展望大浴場でゆっくりお風呂を楽しみ、入浴後は待ちに待った自然食ランチブッフェを堪能し、無事に企画を終える事が出来ました。

 

 

今回ご参加いただいたみなさんより大満足のお声をいただくことができ、運営スタッフもホッとしています(笑)

 

ご参加いただきまして、ありがとうございました\(^o^)/

また楽しい企画を行いますので是非参加してくださ~い!

 

 

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2013年

10月

06日

第4回大濠公園リレーマラソンに出場しました!

2013年10月6日(日)晴れのち曇り

 

 

第4回大濠公園リレーマラソンにクラブで参加しました(^^ゞ

 

総勢18名の2チームでエントリーし、2チームとも無事にタスキを繋ぐことができました!

 

 

1周2.3kmのコースを17周するこの大会、前日雨が降り続いたこともあり高い湿度と気温で走るには過酷な状況でしたが、みんなよく頑張りました\(^o^)/

 

オールドリバーキッズメンバーも集合し、ワイワイ楽しく大会を終えることができました!

 

 

夜の打ち上げも大いに盛り上がりましたよ~(^^ゞ

 

 

最高な一日でした~☆彡

 

 

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2013年

9月

29日

毎月最終日曜日は「大濠公園を良くする会」です!

2013年9月29日(日)

 

 

今日も毎週日曜日開催の大濠公園ランニング会にたくさんのメンバーが集まり、みんなで楽しく走りました(^^)/

 

毎月最後の日曜日は「大濠公園を良くする会」で大濠公園の清掃活動にも参加して、日頃お世話になっている大濠公園をもっと市民に愛される公園にするべく、活動しています(^^)/

 

 

また、今日はメンバーのペコさん主催で「ベビーカーウォーキング」も開催され、たくさんのママさん、赤ちゃんたちも参加してくれました(^^)

 

みんなめちゃくちゃかわいくて、笑顔が飛び交っていました!

なかなか運動する機会のないママさんたちも気軽に参加できる企画をこれからもやっていきたいと思います\(^o^)/

 

 

オールドリバーランニングクラブは会費等一切かかりませんのでお気軽にご参加下さ〜い(^^)

 

 

http://oldriver-running.jimdo.com

 

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2013年

9月

20日

Happy Birthday

2013年9月20日(金)

 

毎週金曜日開催中!オールドリバーランニングクラブ『大濠公園ナイトラン』で、みんなで走りました!

 

マラソンのシーズンということもあり、この日も大濠公園はたくさんのランナーで賑わっていました!

 

そんな中、ナイトランに参加してくれたメンバーの「メグ」が誕生日ということもあり、ランニング終了後、スターバックスコーヒー大濠公園店でBirthdayPartyをしましたぁ(^^ゞ

 

ナイトランのメンバーやこのサプライズパーティーだけのために来てくれたメンバーも参加して、めっちゃ盛り上がったパーティーでした(*^_^*)

 

 

スタバに打ち合わせに来ていたPhotographerの大輔さんに写真を撮っていただきました\(^o^)/

 

ありがとうございましたぁ!

 

 

メグ、おめでとう(^^ゞ

 

http://oldriver-running.jimdo.com

 

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2013年

9月

17日

夜も走っちゃいます!

2013年9月17日(火)

 

 

毎週日曜日の朝7時〜大濠公園ランニング会を中心に活動して参りました当クラブですが、夜も走りたい!というご要望の声が多数す上がっておりますので、やっちゃいます。

 

 

毎週金曜日の夜7時30分〜 「オールドリバーランニングクラブ大濠公園ナイトラン!」

 

 

仕事帰りに軽く走りませんか?

 

いつもの通り無理はしません。

自分の走りたいペースで、自分の走りたい距離をみんなでゆっくり楽しく走ります。

 

 

参加費などは一切かかりませんので、ぜひみなさんお友達などをお誘い合わせの上ご参加ください\(^o^)/

 

※都合により開催できない場合もありますが、その場合も中止の連絡等いたしませんのでご了承ください

 

 

 

 

よろしくお願いします(^^)

 

 

詳細はこちら↓

オールドリバーランニングクラブ大濠公園ナイトラン

 

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2013年

9月

16日

街ラン始めます。

2013年9月16日(月)

 

オールドリバーランニングクラブでは、これからいろいろなイベントや企画をスタートさせていきます。

 

その中でも毎月行っていく予定にしているのが、いつもの大濠公園を飛び出して街の中を楽しく駆け抜ける「街ラン」。

 

先日、数名のメンバーと街ランの試走に行ってきました。

 

 

この街ラン、ただ街中を走るだけではありません。

オールドリバーランニングクラブのジョギングインストラクター、ペコさんによるランニング講座を随所に入れながら、走りの基礎を学ぶことができます。

 

 

ランニングブームということもあり、街では数多くのランナーを目にします。

しかし、ランニングフォームや上半身の使い方など、見ていると故障してしまいそうな走り方をしているランナーを数多く目撃します。

 

簡単に始められるスポーツであるからこそ、きちんと基礎を学び、故障しにくいフォームや練習方法などを学んでいつまでも楽しく走り続けられるようにとの想いから、この街ランをはじめることとしました。

 

 

是非みなさんランニングの基礎を学んで一緒にランニングライフをエンジョイしましょう!\(^o^)/

 

 

詳細はHPにてアップしていきます。乞うご期待!

http://oldriver-running.jimdo.com

 

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2013年

9月

08日

毎週日曜日ランニング会の集合場所が変更になりました!

9月より、毎週日曜日大濠公園ランニング会の集合場所が変更になりました!

 

今までは「宝亭」でしたが、新しい集合場所に「スターバックスコーヒー 福岡大濠公園店」さん横に変更となりました。

 

集合時間、開催曜日は今まで通り毎週日曜日の朝7時集合、スタートとなります。

 

スタート、ゴールもスターバックスさんになりますので、みなさんよろしくお願いしま~す(^^ゞ

 

 

 

9月8日(日)のランニング会は、朝方雨でしたが気合の入ったメンバー数名が集まりました(^^)!

少人数ということもあり、いつもの大濠公園を飛び出して街ランの試走兼下見に行ってきました(^^ゞ

 

シーサイドや商店街を駆け抜け、いつもと違う景色を楽しみながらワイワイ走りました(^^)

 

 

ランニング後は、ジョギングインストラクターペコちゃんによるストレッチでクールダウン!

 

 

街ラン最高(^^ゞ!

これから企画練って、早くみんなと街ラン楽しみたいなぁ(*^_^*)

 

だいひょ♪

毎週日曜日ランニング会の集合場所はこちら

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2013年

8月

17日

オールドリバー真夏のファンタスティックBBQ

2013年8月17日(土)快晴。

 

城南区にある市民憩いの森である「油山市民の森」にてオールドリバー真夏のファンタスティックBBQをしましたぁ\(^o^)/

 

快晴の中、買い出しのお店に集合し飲みたいもの、食べたいものをみんなであ~だこ~だ言いながら買い物カゴへ。メンバーの吉村さんが仕事で担当している果物店の店主さんと遭遇し、美味しいスイカと巨峰をちゃっかり頂いちゃいました(笑)ありがとうございました。m(__)m

 

買い物を終え、いざ油山へ!

 

 

オールドリバーの得意技!早い時間からスタートしたおかげで、場所取りの混雑もなく余裕で乾杯!

メンバーそれぞれが持ち前のチームワークでテキパキとビールを飲みながら準備を行い、お昼前にはすでにマッタリモードに突入してました(笑)

 

一緒にきていた子供たちもアスレチックに水遊びと、日ごろランニングで鍛えているメンバーですらクタクタになるほど元気いっぱいに遊んでいました!

 

 

あっという間の楽しい時間を目一杯満喫!

 

 

またみんなで盛り上がりましょう~\(^o^)/

 

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2013年

8月

11日

毎週日曜日はランニング会です!

2013年8月11日(日)晴れ。【大濠公園ランニング会】

 

 

オールドリバーランニングクラブは、練習会というものを設けていません。

 

ただ、毎週日曜日7時からの10キロ走は創部以来ずっと続けています。

 

この大濠公園ランニングも「来れる人が来れる時間に好きな距離を走る」というスタンスをずっと保っています。そのため、集合時間にはほとんどメンバーが揃うことは無く、数周しているうちにどんどんメンバーが合流していくようなゆる~い感じが大人気です(笑)

 

会費なども一切ありませんのでみんな気ままに参加し、ランニング後のスターバックスカフェ大濠公園店での世間話が日曜朝の定番となっています。\(^o^)/

 

 

7時から走っているので、スタバでおしゃべりして帰宅してもまだ9時!

日曜日が充実すること間違いなし!(笑)

 

 

是非みなさんもお気軽に参加して下さい(^^)v

 

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2013年

7月

27日

ボランティアに参加させてもらいました!

2013年7月27日(土)晴れ。

 

東日本大震災により被災され、避難生活を余儀なくされている方々が福岡へ旅行でいらっしゃいました。きらきら星ネットさんが主催されるこのツアーをお手伝いさせていただくボランティアにオールドリバーランニングクラブのペコさんの呼びかけで参加させていただきました。

 

わたしたちオールドリバーランニングクラブに任された活動内容は『こどもたちと遊ぶ!』こと。

 

普段、外で思いっ切り遊ぶことができない子供たちといっぱい遊ぶことが今回のボランティア内容です(^^)

 

 

朝8時30分に出発!まずは全員で海の中道マリンワールドへ。

大きな水槽を優雅に游ぐさかなや海の生き物を見て子供たち大興奮☆彡イルカのショーでは最前列で水しぶきを浴びてキャーキャー歓声をあげていました(笑)

 

全員で昼食のお弁当を食べ、その後大濠公園へ。

 

 

炎天下の中、大濠公園ではドッジボールやサッカー、鬼ごっこなど子供たちもメンバーも童心にかえって思いっ切り遊びまわりました\(^o^)/

 

 

気温は恐らく35℃を超えているんじゃないかという猛暑の中、大濠公園でクタクタに遊び疲れているであろう子供たちは、宿泊先にやっと帰り着いてだら~んとなっている大人たちを横目に、宿舎隣の幼稚園に設置したプールで本日3回目の大はしゃぎ(笑)

 

子供達、恐るべし(-_-)

 

 

夏休みのいい思い出になったかな☆彡

 

 

今回このようなボランティアに参加させていただける機会を与えていただけたことと、黄色いTシャツ着た大きな子供たちと遊んでくれた子供たちに。心からお礼を申し上げます。ありがとうございました。m(__)m

 

 

また福岡に遊びにおいで~\(^o^)/

 

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2013年

7月

19日

OLDRIVER babys!

昨年からオールドリバーではベビーラッシュです☆彡

 

かわいいベビーメンバーがぞくぞく増えて賑やかになってきました~\(^o^)/

 

 

オールドリバーベビーTを着たベイビー達がまたかわいいのなんのって(笑)

早く大きくなって一緒に走ろう(^_-)-☆

 

 

それまで元気に走り続けよう(^^)!

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2013年

6月

09日

毎週日曜【大濠公園ランニング会】

2013年6月9日(日) 大濠公園定例ランニング会

 

 

最近、ホームページからうちのチームに入りたいというお問い合わせを数多くいただきます(^^)

ランニングは一人で走るよりもみんなで楽しく走ったほうが健康のためにもいいと思うのです。

 

この日もHPからお問い合わせいただいた方が参加して下さいました☆彡

 

初めてお会いする方なのに、10km、約1時間途切れること無く話に夢中になってあっという間に終わってしまいました(笑)

 

ほんとランニングって、音楽と一緒で国境を越えるというか、国や人種や性別関係なく仲間になれる不思議なものだなぁって思います。

 

もっとたくさんの人と一緒に走って、地球がひとつになれたらなって思ってます(^^)

 

 

この日は熊本へ転勤になった藤野くんも来てくれてました!\(^o^)/

 

 

 

ランニングの後は恒例のスタバで優雅にコーヒータイムを楽しみました(*^_^*)

 

 

毎週日曜日走ってますので、興味のある方はどうぞ~☆彡

 

 

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2013年

6月

08日

第5回ヤフオク